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打篮球需要的装备_打蓝球要什么装备

tamoadmin 2024-05-27
1.常用的篮球装备有哪些?2.组建篮球队给队员都应该配那些装备?3.怎样挑选适合青少年儿童的篮球装备4.nba球员比赛时候都戴什么护具篮球服、篮球短裤、篮球鞋、

1.常用的篮球装备有哪些?

2.组建篮球队给队员都应该配那些装备?

3.怎样挑选适合青少年儿童的篮球装备

4.nba球员比赛时候都戴什么护具

打篮球需要的装备_打蓝球要什么装备

篮球服、篮球短裤、篮球鞋、手脚护腕

第一样装备:篮球服。现在衣服的面料变得越来越轻,篮球球衣也开始讲究面料轻薄但又要持久耐用,让运动员有一种自己的皮肤可以毫无阻碍的呼吸空气,这样的面料做出来的球衣能让运动员散热快,不会因为太厚导致出汗太多不易挥发,捂出痱子来。同样的衣服吸收汗水后要能快速挥发,以免衣服“吸饱”汗水,让运动员承担无意义的重量。

第二件装备:篮球短裤。篮球短裤既不能太宽松,不然打篮球的时候短裤下滑,会让运动员时不时提裤子,也不能太紧,不然影响跑动,还会严重摩擦皮肤。一般的篮球短裤都是双层,一是更好的“吸取”汗水,一是防擦伤。短裤的长度大约在膝盖上下,这样在摔倒的时候能给膝盖多加一层防护。

第三件装备:篮球鞋。篮球运动是一项需要激烈跑动和跳跃的运动,所以对鞋子的要求比较高。一款合适的篮球鞋穿起来不能太紧,这样不会给脚趾和脚后跟造成严重摩擦。也不能太松,太松容易在跑动的时候掉。一般我们用手按鞋子前端我们脚趾触及不到的地方,如果这段距离在0.5cm左右的话,就是刚好的。

第四件装备:手脚护腕。我们看篮球比赛的时候会发现很多时候球员手和脚都会套上护腕,一个目的是做保护,另一个目的是促进血液流动,这个是有实验证明的,当人的血管被一定压力挤压的时候会让更多的含氧血液流向正在运动的部位,提供更多的活力。

常用的篮球装备有哪些?

篮球教练员在训练和比赛中应该具备五个工具:篮球、口哨、篮球鞋、白板和白板磁铁。

首先,篮球是教练员的首要工具,是上课时的教具,用于教授篮球技能和策略。

其次,口哨也是必备工具之一,它可以帮助教练员轻松地传达指令,并让学生们更好地理解。

第三,篮球鞋是必备装备之一,它可以帮助球员更好地发挥技能。

第四,白板是教练员的必备工具,它可以帮助教练员更直观地向球员展示战术策略,并进行策略教学。

最后,白板磁铁可以与白板配合使用,可以更方便地演示战术策略,也是教练员必备的工具之一。

组建篮球队给队员都应该配那些装备?

除去球鞋,球衣,篮球之外,你还需要一个气针,一个打气筒,一个篮球袋,一个背包,头发长的话可以买一个发带,喜欢喝白开水的话可以自己准备一个水杯,根据个人爱好的话可以选择一个NBA球星的手环,可以带着一个毛巾或者是至今以便于擦汗用,想要保护手腕的话可以戴一个护腕。

还有一些护具,比如护肘,护膝等等,但这些都依据个人的身体条件而定。

还有最重要的就是练好自己的技术以及意识了。

扩展资料:

打篮球需要的好装备:首先就是选择一件合身的上衣最好是纯棉材质的,天气热的话穿背心需要网孔棉质的背心,吸汗性一定要好。现在最常见的就是速干的球衣。

球鞋呢,现在安踏和李宁的球鞋都还不错。而且最好是内场和外场分别有一双,内场选择最好是防滑好一点,内场最好选择一双好的球鞋。外场的话最好是尺码大一号,这样打起来舒服一点。

最后就是护具了,一般篮球护具有护膝、护腕,护臂,护踝。护膝可以预防膝关节受伤,可以提高很好的支撑和预防效果,也可以防止篮球时产生的摩擦或碰撞。

护腕可以有效减少手腕受伤的概率,护肘可以有效减少手肘受伤的可能,而且可以帮助已经受伤的关节复健。

最重要的就是护踝了,因为篮球是对抗激烈的运动,受伤是在所难免脚踝受伤可能会影响生活。尽量选择稍微能贴合皮肤,但是不要影响运动的护具,透气吸汗最好。冬天的时候带上也能防寒。

参考资料来源:运动防护-百度百科

怎样挑选适合青少年儿童的篮球装备

这要看经济情况。

方案一,钱不是问题型。

鞋:个人认为美国勾还是最舒适的篮球鞋,室内室外各一最好。衣服:队服,训练服,出征服,统一logo,颜色,队服要主客场。袜子:个人认为,运动袜非常重要,需要吸汗,厚实,不仅能够提供有效的保护,还让队员的脚舒服,多多益善。护具:球员的健康非常重要,再好的球员伤停了也是个废物。因此,脸部护具,牙套,护指,护腕,护膝,护踝,护肘,护腰,防护背心等等,多多益善。篮球:打过很多品牌的,就斯伯丁吧,别的都差点意思,各个种类,多多益善。剩下的我就不一一说明规格了,大概还有,出行大巴,训练馆,训练道具,健身房,康复中心,球队主场,球员薪资,……………………省略1000字。

nba球员比赛时候都戴什么护具

通常来说,青少年的篮球装备与成人系列在配置方面是相差无几,包括了

1. 篮球

2. 球衣与球裤

3. 篮球鞋

4. 护具与运动袜

然而在挑选和采购的时候,一定需要考虑青少年进行运动的场所和大多数青少年的身体素质。在挑选装备之前,先来看看篮球运动的安全问题。

尽管篮球现在在青少年中是一项倍受欢迎的运动,然而归根到底它的本质还是一项要求身体接触的运动,因此受伤的情况时有发生。经常遇到的受伤包括:

a. 脚踝扭伤

b. 手指挫伤

c. 跌打损伤

d. 面部/鼻子受伤

e. 眼睛戳伤

f. 以及身体各个部位在对抗中跌倒、被指甲或者其他硬物接触所导致的擦伤

以上的伤痛无论是室内还是室外篮球运动中都有可能发生,而在跌倒受伤这样的情况在室外发生则会更会严重。

相对而言,成人在体格、肌肉、力量都已经成熟,针对各种类型的伤痛的预防和承受能力比较好,而大多数青少年(以及他们的父母)在进行篮球运动时则不太会将伤病纳入考虑范围。

既然人人都承认“NBA如沙场”,就不可否认沙场上厮杀的将士们都需要甲胄的防护,NBA亦然,五花八门的运动保护器具是一种必备,更是一种时尚。然而,NBA的神奇之处就在于护具的启用、发扬或者被唾弃,都会在潜移默化中成为意识形态的一部分,君不见NBA球员的运动护具往往被装备品牌加以复制随后成为球迷收藏的珍品?

牙套:目标不是没有蛀牙!

作为身体接触力度极强的运动,NBA没有NHL或者NFL的诸多缓冲设施,为了防止球员们激烈撞击中导致咬伤舌头,牙套自然而然成为普及型护具。诚然,在NBA漫长历史中,牙套这种东西保护了无数球员的口腔,却也在不同场合成为影响视觉欣赏的绊脚石,举例来说,史蒂芬-杰克逊的**牙套相当恶心,总给人以满嘴烟斑的错觉,而肯扬-马丁的红白色牙套更导致血盆大口或者食人族的遐想。

当然,要说牙套这玩意儿成为恐吓工具,还得追溯到查尔斯-巴克利老兄,他喜欢把黑色牙套吐进吐出,在巴克利那张原本就称不上慈眉善目的脸庞上配合一个吐纳牙套的动作,大有张文远逍遥津之战令东吴小儿不敢夜啼的威势。

将牙套从防具转化为攻具的先例也不是没有发生过,热火前锋哈斯勒姆在比赛中用牙套向裁判扔去而被制裁的段子犹在眼前,堪称“化守为攻”的经典教材。

头箍:

头箍具有两大作用:第一,让长发不至于在比赛中遮挡视线;第二,防止汗水流入眼睛——但在NBA,头箍可不是长发男的专利,无数光头球员都带着头箍上场厮杀,对他们来说,头箍还是类似于“酷”“时尚”或者“集体主义”的代名词。

克里夫-罗宾逊的头箍赫赫有名,在他的率领下,诸多球员们开始了头箍的尝试,一个比较有名的段子是克里夫-罗宾逊向本-华莱士推荐头箍,告诉大本说头箍有助于集中注意力。结果人人看得到,大本迅速成为头箍一族,而活塞也是东部最显眼的头箍帮,不幸的是大本转投芝加哥后竟然惨遭打压,公牛队不允许球员带头箍认为有违团队着装策略。

勒布朗-詹姆斯有望成为新一代头箍代言人,他从14岁开始就带头箍打球并且保持至今,且骑士也渐成头箍帮的天下,貌似不仅想从统治力角度取代活塞,连头箍的钟情都迅速与活塞并驾齐驱。

面具:汉密尔顿没有专利

汉密尔顿当然不是面具的始作俑者,这种工具的存在,显然可以保护球员的鼻梁与眼眶,不过副作用不可忽视,不论材质再精良的面具都存在透气性与散热性障碍,土耳其人泰格鲁曾经因为面部受伤而戴上过面具,短短一场比赛后泰格鲁便把面具扔掉,套用他的原话来说:这玩意儿罩在脸上简直难受透顶!

汉密尔顿却似乎天生就是面具人,他在03-04赛季揭幕后不久鼻子受伤,不到半年鼻子再度受伤,于是汉密尔顿抱着“一朝被蛇咬,十年怕草绳”的态度尝试了著名训练师杰里-麦克海尔精心制作的面具,从此就一发不可收拾,成为联盟面具首席代言人。

面具属于风行了不下三十年的玩意儿,70年代末80年代初就开始有球员戴上面具打球,而80年代第一恶魔兰比尔更将面具的意义扩张为血性与暴力——万幸的是地球上只有一个兰比尔,而罗德曼并没有戴上过面具。

面具属于“幸运工具”?NBA只有一个人相信这一点:02年季后赛的篮网后卫鲁西斯-哈里斯——他戴上面具就能爆发极限战斗力,前三轮东部季后赛的个人命中率全都超过50%。

护目镜:“眼镜蛇”的图腾

大陆球迷喜欢称呼霍里斯-格兰特为“眼镜蛇”格兰特,也喜欢成为詹姆斯-沃西为“眼镜蛇”沃西,有理由相信若非查尔斯-奥特罗不怎么出彩,否则大陆球迷口中还会多一位“眼镜蛇”奥特罗——这些“眼镜蛇”相关的诨号出处均因为诨号拥有者喜好带着护目镜出场比赛。

护目镜的作用显而易见,首先,能让球员的眼睛不会受到伤害,其次,护目镜的镜框能阻止从上而下的汗水流入眼镜。不过,护目镜绝对不会成为普及型护具,毕竟没多少球员喜欢透着镜片看东西,而且这玩意儿的透气性并不如想象中的那样好,在眼眶大量出汗的情况下,镜片上一样可能出现气雾影响视线。常见的镜头是“眼镜蛇”球员在队友或者对手罚球时,会把护目镜上移到额头,就是为了散发一下眼眶周边的汗气。

多数带着护目镜的球员外形都有点游泳运动员的样子,只有一位球员能将护目镜的佩戴转化为“酷”的装饰——大狗安东尼-卡尔,这厮膀大腰圆满脸黑社会神情,那幅护目镜更不同于常人,更像射击运动护目镜而不是游泳眼镜,卡尔知名度虽远不及詹姆斯-沃西或者霍里斯-格兰特,将护目镜装饰作用发扬光大的先驱作用却绝对不容忽视。

护腕:保护的不只是手腕

护腕保护手腕么?有理由相信这种论调,事实上,手腕关节活动角度与幅度都极大,小小一个护腕产生的保护作用自然有限得很。不过,护腕往往是球员心理慰籍的寄托,不少手腕有伤的球员都相信带上护腕就能活动如常。

中国古代镖师出行时镖车上多有“XX镖局”的旗帜,一则吓吓蟊贼,二则给自己壮壮胆。护腕的实际作用也有异曲同工之妙,球员们往往喜欢使用个性护腕,譬如本-华莱士的护腕上印有“禁飞区”字样,他相信这样有利于自己更好完成封盖任务,也算临战壮胆的精神标语。

护腕给球员心灵上的保护甚至大于手腕的保护力度,不妨回头看看,很多球员手腕受伤时开始佩戴护腕,伤势痊愈后照样不乐意摘下而佩戴整个职业生涯,追求的无非赛场信念的支撑。

护指:南辕北辙的态度

加内特带有护指,罗德曼甚至比赛时用橡胶护指圈将两个手指固定住,据他说这样有利于篮板控制,艾弗森也带护指,这倒不奇怪,“答案”身受多处重伤,手指也有过多次扭伤,带有护指会有一定保护作用。

即便如此,护指在多数球员来看仍然属于口碑两重天的东西,很多球员即便受伤都不太乐意戴上护指,由于多年来养成的投篮手型习惯,令他们觉得手指上骤然多一个圈影响瞄筐精度,这种理论倒也不是没道理。

护臂:答案带来的时尚

艾弗森有很多伤,其中就包括胳臂肘,而他的护臂就是在手肘受伤时应运而生的护具——也许连艾弗森自己都没想到,这种类似于绷带的护具居然会迅速在球迷群体中成为炙手可热的装备,很多户外水泥地球场上能看到根本没有手肘伤势的孩子们都带着护臂打球。

偶像效应导致装备热卖,这相当符合追星族思维与球星包装策略的双重利益,艾弗森曾经在护臂上印有蜘蛛网的纹路,更成大街小巷风靡的潮流;而艾弗森转会掘金后一度在护臂印上反艾滋病的宣传字样,更令人肃然起敬。

如果说护臂成为时尚只能说是偶像效应的推广延伸,那艾弗森将公益性口号印上护臂则意义更为重大,这意味着巨星社会角色正在产生作用。

护小腿:天皇的烙印

乔丹就穿着护腿出场,他的解释是对小腿保护的护具令其感觉到安全感,这不奇怪,NBA很多球员都会有对某一类保护器械的依赖性,而这类情况出现在乔丹身上就不仅是保护,而是天经地义,而且是人人应该追求的风尚。

保护小腿的护具出处其实非常奇怪,NBA球员属于篮球球员,而篮球球员不会像足球球员那样频繁面临小腿受伤的局面,可是乔丹带来的定义就是保护小腿有利于更强大的爆发力,也有利于更优秀的弹跳高度。

于是,一切都顺理成章,要知道NBA多多少少现役球员全都是幼年时看着老乔打球而成长的孩子,“护小腿”这一在篮球场本不该得到如此重视高度的护具,已经开始成为NBA约定俗成的潜时尚。

护腰:不仅是肾病患者的福音

阿朗佐-莫宁有一副精心打造的特制护腰,主要目的是帮助他在肾移植手术结束后重归赛场适应高强度对抗;类似的装备,也在另外一个换肾人肖恩-埃立奥特身上出现过,目的也是为了保护脆弱的肾脏。

摒弃肾病球员重归赛场的精神意义,护腰的作用远不止保护肾脏那么简单,NBA训练师们会针对不同球员的不同身体状况选择护具,而护腰这种装备多用于保护腰椎存在隐患的球员,早年拉里-伯德背伤腰伤频发阶段就使用过护腰,而查尔斯-巴克利的腰间盘早就不堪重负,在他拒绝训练师要求其退役的要求后,也长时间选择护腰保证腰部的支撑力量。

仅仅从球员生理状况来看,若已经需要使用护腰,往往意味着重大伤患的存在或者隐含存在,球员每场比赛都经历的身体接触与突发变向次数数不胜数,而护腰保证的是更低旧伤复发可能性,却不局限于肾病患者的福音。

长筒袜:复古类甲胄横行

长筒袜这种装备,在70年代的北美篮坛就风行一时,无从追究起源、发展、壮大等诸多繁琐因素,总而言之,长筒袜在80年代保持盛行、90年代也没没落,新世纪开始后更是凭借复古浪潮一举奠定经典护具的不朽地位。

坎比说:“我不穿长筒袜,这让我感觉自己像个娘们儿,但我从来不会否定队友们穿长筒袜的传统,他们认为长筒袜有利于保暖并且保护小腿胫骨。”类似的言论,在NBA绝对不能算少数派报告,特别是传言联盟办公室计划将长筒袜列入着装令重点打击对象的那一刻,反对呼声上涨到极限地位,包括韦德科比等一线球员均对联盟办公室的横刀夺爱表示不屑一顾。

长筒袜的确可以保暖,问题是NBA赛场从来没有过天寒地冻的时候,换句话说,长筒袜带来的很多东西属于精神范围的支持,很多球员感觉小腿被长筒袜所包裹,就会具备更匪夷所思的爆发力,这才是长筒袜盛行不衰的秘密(惭愧,笔者也是长筒袜爱好者,多年打球时保持穿长筒袜习俗,要说保护作用大到什么地步倒也未必,但少了长筒袜就会有不适应感觉)。

这一复古癖好在NBA的横行,已经超越了简单的“防护”范畴,更多涉及到复古时尚与心理籍慰,除了大卫-斯特恩之外,谁会看不惯长筒袜?至少范霍恩不会、丹皮尔不会、杰森-特里不会,若“牛眼”范克塞尔或者“长袜子”埃里奥特-佩里重新复出,更会对联盟办公室的着装指南嗤之以鼻……