姚明打篮球的动作_姚明打篮球的动作图片

1.描写打篮球时动作的好句或好段

2.姚明跳起来到底有多高?

3.姚明在CBA打球时的表现是怎样的？

4.篮球比赛里,进球后的嚣张庆祝动作有哪些啊?

5.姚明的篮球技术好不好？

6.篮球技术动作?

说到中国男篮，有一个名字是永远无法回避的，那就是姚明。作为中国男篮历史上的第一人，姚明在NBA的成就和对中国篮球的影响可以说是不可估量的。可惜姚明因为伤病，打了八个多赛季，不得不告别NBA。幸运的是，现在他已经成为中国篮球协会主席，这可以更好地改变中国篮球。NBA职业扣篮！姚明582次，易建联131次，而周琦就是这个数据姚明能以状元身份进入NBA，最重要的是他出众的身高。身高2.29米，投篮手感极佳，NBA几乎没有人能防守姚明。在9年的NBA生涯中，姚明在486场常规赛中共拿下9247分，其中扣篮占比很大。姚明职业生涯共扣篮582次，职业生涯第三个赛季，也就是2004-05赛季，单赛季扣篮次数高达126次。

经历过姚明时代的易建联，不幸又幸运。遗憾的是，因为焦点在姚明身上，易建联缺乏关注。好在压力也在姚明身上，球迷也不会对易建联太苛刻。但不可否认的是，易建联也是一名伟大的球员，在中国男篮历史上仅次于姚明。易建联的NBA生涯也留下了很多精彩的瞬间和数据。作为当之无愧的“中国第一篮球运动员”，大姚也在NBA打出了自己的世界。2002年被NBA休斯顿火箭队选中，成为状元。然后他开始了他梦幻般的职业生涯。姚明，身高2.26米的巨人，扣篮容易死。而且姚明身体素质出众，技术高超，这让他成为联盟顶尖中锋，也是当时唯一一个能在奥尼尔面前拿到双冠王的球员。

纵观姚明的NBA生涯，从个人角度来说，并不是很成功。毕竟季后赛最高战绩只是西部第二轮，个人荣誉也是欠缺的。但从NBA在中国市场的整体运作来看，姚明无疑起到了很大的推动作用。NBA前总裁斯特恩也多次感谢姚明的作用，小巨人成为世界闻名的运动员。但是对于球迷来说，真正怀念的是姚明在场上的表现。作为身高2米26的大个子，姚明的运动能力相对较弱，在场上也不是绝对的扣篮高手。但是以姚明的身高和海拔，扣篮也是场上的常态。

被姚明暴力演绎羞辱的明星不在少数。凯尔特人时期的加内特被翻盘，加索尔被姚明惊呆了。自然，面对现役第一人詹姆斯时，姚明也在皇帝面前用暴力演绎肆虐...此外，姚明暴力扣篮肆虐，也是他效力男篮的国际赛场上中国队的一大杀手锏。

描写打篮球时动作的好句或好段

至于姚明在篮球上强不强，球迷只需要明白他是NBA选秀第一个外籍冠军。诚然，NBA曾经有过很多平行冠军，但姚明NBA职业生涯平均19.0分9.2篮板1.89盖帽的好数据，足以证明他没有赢得名声。在这里，我们不需要强调姚明在NBA的成就，以及他代表中国男篮在亚洲乃至世界的巨大统治力。我们简单分析一下姚明的身体天赋和技术特点。可以说，姚明的成功恰恰是利用了他的身体天赋，然后经过长期的技术提升，在场上的积累慢慢达到了全明星级别。

姚明最大的身体优势就是他的身高。官方身高达到2.26米。虽然他的翼展不是很长，但由于身高叠加的影响，他的翼展也达到了2.26米，站立触高2.29米。还有就是因为他的身高优势，他在内线篮板竞争上有很大的优势。

141kg的体重在内线对抗中对于姚明来说其实还不错，尤其是在火箭后期姚明适当增重的情况下，这其实加强了他的对抗。尤其是姚明的低强度不是一般的大，很多内线球员都碰不到他。毕竟这么大的体型，普通玩家没有强大的实力优势根本做不到姚明。但是体重增加带来的劣势是姚明，让自己慢了下来，在后期完全跟不上球队的节奏，以至于我们经常看到火箭打防守反击的时候，姚明还是落后半拍。

但是除了姚明速度的劣势外，其他姚明的天赋在内线球员中还处于中上水平，比如他的抵抗力和力量，他令人羡慕的身高。这就是天赋，也就是先天身高对姚明的影响。正是姚明的身高让他的地位占据了极大的便利。比如打霍华德的时候，姚明可以利用比他高15 cm的优势，打完后勾住低位，或者转身直接投篮。这么高的优势，别人很难挡住他。提到杜兰特同样位置的单打选手，你不得不藐视天赋带来的好处。

没有天赋和技术怎么能站在NBA？显然姚明的手法也很不错。先不说他在火箭初期，虽然不会打，但是运球技术不错。一个经典的投篮是抢断后的一站式扣篮，背后还有盘带打对方后卫。另外，我们都知道姚明是当时NBA球员中唯一一个执行技术罚球的中锋，这说明姚明的罚球和投篮其实都很好。投篮命中率52.4%，罚球命中率83.3%。与传统现役中心相比，这两个数字都不太好。

他柔和的投篮手感和对投篮时间的把握都很到位很自然。举个例子，我们知道姚明在低位接球后，他选择通过击入来杀球。他经常很聪明地用自己的勾手结束攻击，姚明越往篮下，杀伤力越大。此外，他在后期向大萌学习梦幻脚步，姚明经常打篮下防守球员。

另外姚明的范围可以拉在3分以内，这在当时的中锋中是很少见的。当姚明遇到比自己更强的中锋，比如奥尼尔，他会尽量往45度的低位后靠几步，这样就可以为自己的投篮预留空间。因为奥尼尔根本不愿意被拉出来，其实姚明遇到奥尼尔的时候，虽然数据不如一个胖子，但是完全可以和奥尼尔巅峰时期的能力相匹配。至于霍华德，我们就不说了。每次被姚明炸飞都是魔兽之痛。

姚明跳起来到底有多高?

描写打篮球的动作好段。

他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。

姚明在CBA打球时的表现是怎样的？

35-55CM

姚明绝对弹跳数据并不是很差,我不明白为什么大家都不相信姚明选秀前在NBA体测时的数据.26英寸,相当于60公分左右,这是姚明原地弹跳的数据,网上搜索一下,应该很容易看到.NBA的原地弹跳,基本上测试方法是踮一步起跳.大家应该明白,助跑摸高与原地起跳相比,一般对运动力出色,爆发力很强的球员更加有利,像姚明这样的,即使助跑起跳,瞬间爆发力也不足以使他助跑摸高比原地弹跳高出许多.姚明的助跑摸高有据可查,在360公分,助跑摸高约为70+公分,他的原地弹跳在60公分左右就显得非常自然.在NBA中,姚明之所以盖冒不是特别出色,一是很少有内线在低位对他单打(这种情况下,对姚明起跳和盖冒非常有利,他有绝对的力量和体重压小对方起跳空间,自己也有足够的起跳时间,比如小斯单打姚明,如果不是打时间差利用爆发力取胜,基本上很难不被盖掉).第二点,则是NBA选手的瞬间爆发力很强,反应速度比姚明快,比如有些小个子在离姚明一两步时起跳抛投,姚明的反应速度不够快,往往是在对方球已经投出时才跳起盖冒,很多球就离姚明手指尖那么一点没有被盖到.这些,和姚明的绝对弹跳高度关系不大的,即使姚明弹跳数据还是60公分,但如果他的爆发力强,瞬间反应快,这样的球,绝对能够盖到.是的,姚明在NBA打球依*的不是他的弹跳,但我不明白的是,怎么那么多球迷都对姚明这些最基本的身体测试数据都不清楚.即使是去看看那些姚明的片断,也能够清楚姚明有充足时间全力起跳时,绝对高度绝对不在60公分以下.助跑弹跳在70公分+也是很正常的.姚明自己也曾经说过,他和WZZ比,弹跳差别除了高度外,更主要是因为反应速度不快,二次起跳能力不强.NBA中姚明在奥尼尔头上抢下篮板,被鲨鱼大手打到头上,中了2+1那个球,难道大家没印象吗?那球抢板时姚明是在鲨鱼身后,完全是原地起跳,身体还受到挤压,抢下篮板时,篮球是在高出篮筐三十公分左右.包括接球原地爆扣拉弗伦茨,这球可以看出姚明明显有全力起跳迹象,大概是因为对拉弗伦茨非常"仇恨"的缘故,拉弗伦茨的弹跳力大家不会怀疑吧?当时拉弗伦茨已经起跳伸手,手超过了篮筐二十过公分.姚明那一扣,完全就像是排球中的超手扣球,大手举着篮球超手从上往下劈扣在拉弗伦茨的脑袋上.那一球的起跳高度,如果还有人怀疑不到50公分,偶可真的要吐血了,仔细观察,应该已经有了60公分,那球两人没有身体接触,姚明又是全力起跳,已经算是比较接近姚明的原地绝对起跳高度了.的确,大家仔细观察,姚明在NBA比赛时,很多次起跳盖冒,头部都碰上了篮网.即使按照最简单的数据推断,姚明身高穿鞋为229公分,姑且算230,篮网的高度即使算275公分,他也跳起了超过40公分,何况,视频中,明显姚明的头已经超过了篮网10公分左右.而且大家可以注意到,这些盖冒,姚明显然没有助跑起跳的空间和时间,基本是站在原地起跳,连踮一步起跳的空间都没有.今年的比赛中,全明星后,姚明有一个非常漂亮篮下假动作后转身,硬起劈扣,这球也应该已经说明了姚明的弹跳绝对没大家印象中那么弱.

篮球比赛里,进球后的嚣张庆祝动作有哪些啊?

纵然如今的CBA里有像易建联，郭艾伦这样实力出众的国内球员，但最有统治力的球员还是要属那些外援，并且这样的现象已经保持了不少的年份。中国人的联赛却被外援给支配着，这多少有些尴尬，不过最有统治力的CBA赛季，还是一个中国球员打出来的！

这个人是谁，答案几乎没有任何悬念，论统治力谁都比不上01-02赛季的姚明。那个赛季是姚明在CBA的最后一舞，当时的他就如同张伯伦附体一般，打出了张伯伦在NBA的数据和统治力！

01-02赛季，姚明在CBA真正的达到了予取予求，无人可挡的境界，他的命中率高的匪夷所思，居然有72.1%！十次出手里最少也能中七个，这谁顶得住啊！姚明这样高的命中率还是建立在他高出手数的基础之上，常规赛他能场均轰下32.4分19篮板！

比起如今的外援统治进攻端而在防守端划水不同，姚明当时防守端也是不遗余力，彻底统治了自己镇守的三秒区。早在98-99赛季他就曾做到过连续四场盖帽三双，到了最后一个赛季，姚明场均可以送出4.8个封盖，这是何其恐怖的盖帽能力啊！

如果说常规赛的数据还有水份，那么总决赛的姚明更加证明了自己为何可以成为2002年的NBA状元秀！当时总决赛的对阵双方是姚明的上海和刘玉栋的八一，虽然八一队少了王治郅，但他们毕竟还是联盟的霸主，内线的实力也够姚明费力的。首战姚明就打出了史诗级的表现，全场两分球21投全中，拿到了49分17篮板6盖帽，让刘玉栋的43分8篮板黯然失色。

第二场的姚明得分略有下降，但他还是拿到了26分23篮板的双二十，同时还有4盖帽。第三场他又恢复了进攻端为所欲为的状态，拿到了46分外加23篮板。拿到赛点后姚明一鼓作气，拿下系列赛最高的56分21篮板，一举拿下总冠军，打破八一王朝的统治！

总决赛四场比赛，姚明场均41.3分21篮板4.3盖帽，同时又是超过7成的命中率！这样的统治力，周琦，易建联整个生涯估计都很难打出来。而这不过是21岁的姚明！所以说，中国篮球必然还会有天才出现，但姚明这样的球员，真是百年难得一遇！

姚明的篮球技术好不好？

和足球场上的球员相比，篮球场上的球员在得分后的庆祝动作同样博得了无数球迷的掌声，尤其是在花花世界NBA，这些善于表现的篮球天才们，其庆祝的动作也随着他们技术的不断进步而花样百出。我们挑出12位我们熟悉的球星，看看他们是如何庆祝胜利的。

姚明：紧握双拳仰天怒吼

三个赛季过后，姚明得到了广泛的认同，但是他离一流巨星的水平还有一定的距离。他虽然没有奥尼尔的身体，邓肯的基本功，在以对抗激烈的NBA赛场上也略显稚嫩。但是带着东方人的谦逊，姚明在NBA渐渐寻找着属于自己的天空。这个低调的大个子在赛场上兢兢业业，从不显山露水，从不释放激情。一般情况下，姚明即使有上佳表现或者有精彩的进球，他也只是“压抑”的鼓一下劲，扭头就回去防守。只有在投进追平或者反超比分的一球，或者率队打出一个小高潮之后，球迷才会看到他稍微有些许夸张的庆祝动作；当他率领球队获得胜利的时候，球迷才能够看见“小巨人”紧握双拳，仰天怒吼的场面。

在美国人眼里，姚明完全就是典型的内向的东方人，从不张扬，在球场上从来都保持着“低调”，就像要把那满腔激情憋在胸中，烂在肠里，然后用进攻和防守发泄出来。 2005-2006赛季，姚明的个人能力有了巨大飞跃，超级中锋的雏形已经初见端倪。当他利用后仰跳投让贴身的防守球员望尘莫及，当他无视双人包夹单手重扣得手，当他迈入20 10 的巨星级内线行列，他再次紧握双拳，或是用食指指向天空，以示庆祝。如果说以前的动作更多的是一种发泄，那么现在则是“小巨人”令人刮目相看的霸气十足的招牌。

科比：最具霸气的庆祝方式

在NBA的超级巨星中，科比的庆祝方式是最多的一名球员。在过去，科比得分或者射进关键球后，他会张开双臂做出飞机滑翔的动作冲到湖人球员替补席边，这也是他在过去经常使用的一个招牌式的庆祝动作。

科比在上赛季不仅拿到职业生涯的第一个得分王，同时创造了许多传奇。2005年12月20日，科比血洗小牛阵营，三节席卷62分；科比在第三节下场后，兴奋地用右手使劲地捶自己的胸口，庆祝着他的疯狂得分。在呆若木鸡的小牛队员面前，他一次次用拳头拍着自己的胸口，挥洒着62分带来的无限激情。

科比每晚的庆祝方式都不一样，1月23日他在猛龙身上席卷81分，完成了乔丹和贾巴尔都没有完成的壮举。在那场比赛结束前4秒科比带着胜利走下场，平静地举起右手食指，指向天使城的上空，用最简单也是最具霸气的方式庆祝书写历史的一夜。

西部季后赛首轮第4场，科比再次展现了令人窒息的绝技，连续两次完成绝杀。一场比赛两次上演致命绝杀，没有人会感到审美疲劳，只会为他的表演拍案叫绝。当他紧握右手拳头冲向球场中线的时候，湖人的球员都簇拥着这位天才，太阳队员在科比紧握得拳头中舔着流血的伤口。遗憾的是，湖人未能最终射落太阳，有机会在第七场庆祝胜利的不是科比，而是主场的太阳。

贾森-特里：喷气机

特里的全名是JasonEugeneTerry，球迷将他名字的开头三个字母组合在一起，“Jet”的中文意思正好是“喷气机”，这就是他绰号的来历。每当特里有上佳表现的时候，或者完成关键进攻后，球迷会经常看到他张开双臂做滑翔机飞翔的庆祝动作。

但是这架喷气机从进入人们视野到真正起飞也经历了长达6年的蛰伏期。特里在老鹰队效力的5个赛季中，由于球队太烂，他在球迷眼中不过只是一名出色的射手。直到2004年夏天他来到达拉斯，在约翰逊的战术体系里才成为小牛的第二攻击点，很快和德国人组成小牛的两门火炮，这让他有了表现自己的机会。

特里是典型的“大心脏”球员，无论在什么情况下他都敢出手投篮得分，他的风格完美的诠释了牛仔的含义。

但“兴奋过头”的老毛病还是让他犯了一个愚蠢的错误，2004-05赛季半决赛对太阳第6场，特里松懈的防守让纳什在最后5.7秒投中扳平的三分球，小牛在加时赛中败北，以总比分2比4被淘汰。当时愤怒的诺维茨基没有给特里留一点面子，当众扔掉毛巾、挥舞着胳臂对特里大声地斥责。那次经历让特里终生难忘，并在接下来的夏天休整期中埋头苦练，在上赛季更加成熟，更像达拉斯的一架喷气战斗机。

安东尼-沃克：丑陋的扭臀舞蹈

沃克走到哪，他那丑陋的扭臀舞蹈就就会跟到哪。沃克打球难看是路人皆知的事，他撅着大屁股，碾着小碎步的进攻实在让人不敢恭维，活像个下山跳水的大头和尚，他也因此得了个“胖头陀”的雅号。沃克身为大前锋，不在内线与对手硬碰硬，喜欢在三分线外放风筝，尤其在他投中三分之后，他还喜欢表演自编自演又难看的独门“摆臀舞”，从不顾忌对手、裁判以及球迷的感受。

今年季后赛，韦德和奥尼尔率领热火一路披荆斩棘，高歌猛进，最后赢得了球队历史上的第一个总冠军，安东尼-沃克难看的舞步也伴随着热火走完了这段历史性的征程。

无论是热火取得比赛胜利，还是场上有精彩场面发生，“胖头陀”都会来上一段即兴的表现，为观众助兴。总决赛第4场，沃克在一次防守中及时补位，造成了小牛的进攻犯规。被撞倒在篮架正下方的沃克并没有立即起身，倒在地板上也要扭动上肢来一段舞蹈，热火在这场比赛中势不可挡，将小牛打得溃不成军。有人说沃克 “乱枪打鸟、难成大器”。但是他在热火的表现给了批评他的人尖锐的回应。尽管从观赏性的角度讲，这样舞姿毫无美感，但是每当沃克在球场起舞的时候，说明球队离胜利也就不远了，这也是他难看的舞蹈在热火球迷中受欢迎的一个原因。

文斯-卡特：飞人“开摩托”

猛龙队处于“加拿大飞人”时代那些日子里，卡特一柱擎天，在赛场上呼风唤雨，无所不能，尤其是其技惊四座的招牌似的扣篮让人赏心悦目。以前的卡特喜欢在完成扣篮之后，用右手食指直指镜头，显示出唯我独尊的王者之气。当伤病缠身，被送往新泽西之后，卡特开始淡出人们的视线。

直到同基德、杰弗森形成“快攻三头怪”组合之后，卡特才重出江湖，同当年一样尽显王者之气的飞身扣篮，加上基德妙传的空中接力，其招牌绝技威风不减当年。不过，在完成扣篮之后，卡特不会再将手指指向镜头，而是做出发动摩托车的动作。没有人知道卡特“开摩托”庆祝动作究竟是什么含义，不过如今的他的确像一辆马力十足的摩托车，将以更加疯狂的速度在NBA赛场上驰骋。

其实卡特和科比一样，每次的庆祝动作都层出不穷，他曾经常用的是鸭子步。每次扣篮后他都会将双手的大臂贴着身体，将两只前臂外张，双手也外张，肚子挺起，一摇一摆像鸭子走路一样往后退。

麦蒂：怒睁惺忪睡眼

作为全联盟最出色的得分手之一，麦蒂在赛场上总是一副睡眼惺忪的表情，但是没有人胆敢轻视这种略带倦意的眼神。因为当惺忪的睡眼变成圆睁的怒目时，就标志着麦蒂时刻的来临。他可以在终场前35秒内狂飙 13分，他可以在防守队员的重围中轻松取分，他也可以在关键时刻上演致命绝杀。

对于麦蒂来说，朦胧的睡眼更像是变色龙的皮肤，这是一种伪装，一种爆发之前的沉默。上赛季，被伤病缠身的麦蒂罕有神奇发挥，但是他也为火箭在客场献上了一次精彩的绝杀。科比的地盘上，姚明因为右脚拇指手术而缺阵，麦蒂一人挑起了火箭的大梁。终场前19秒，夸梅-布朗的扣篮将比分扳成74平。火箭队没叫暂停就将球再次传给了麦蒂，在湖人防守队员立足未稳时候，他已在转瞬间将球带到前场，突破了乔治的防守后，赶在上前封盖的奥多姆和布朗之前，将球换到左手，轻舒猿臂，将球送入篮框，在终场前0.3秒完成了绝杀。再看麦蒂的表情，倦怠的睡眼已在此刻变成了一对圆睁的怒目，着时候火箭已经锁定胜利。

奥尼尔：霸王步

如果你看见奥尼尔憨态可掬的在赛场上走起招牌似的“霸王步”，就以为他是一个和蔼可亲，性情温驯的大胖子，那你就大错特错了。在今年东部决赛中，奥尼尔不止一次的跳起了霸王步，但是他的每次表演都让对手活塞队付出了惨痛的代价。

热火与活塞系列赛的第3场，由于心仪的美女库尔尼科娃来到场边观战，奥尼尔更加卖力，在篮下横行无忌，大开杀戒。第三节韦德突入禁区将球高高抛起，奥尼尔空中接球后大力扣篮得分。兴奋不已的鲨鱼在落地之后就开始摇摇晃晃的走起霸王步，连场边的库娃也被他的庆祝感染。

第4场比赛，奥尼尔更是生龙活虎，在中场抢断成功后，自己迅速的运球快攻，一条龙扣篮得分，进球后的奥尼尔再次兴奋的走起“霸王步”。奥尼尔就是一个表演专家，他的“霸王步”是激情与霸气的结合，也是本队士气的催化剂和对手的噩梦。无论是年度最佳防守球员“大本钟”，还是身高臂长的“怒吼天尊”在面对大鲨鱼的肆虐时，都对他的霸王步无可奈何。

加内特：狼啸长空

加内特无疑是NBA技术最全面的大前锋，攻防兼备，无所不能。无论是其技惊四座的盖帽，还是激情四射的扣篮都能让球迷为之疯狂。“狼王”在完成精彩表演之后，往往会仰天抱以一声长啸庆祝，实不负“狼王”之名。

加内特从高中进入NBA时就被誉为最有前途的希望之星，他在赛场上如狼般的长啸成了森林狼的象征。“狼王”曾经以场均24.2分(联盟第2)，13.9个篮板(联盟第1)以及2.17次盖帽、5次助攻和1.46次抢断的表现击败了邓肯、科比、奥尼尔等强劲对手，拿下MVP，率领森林狼以西部第一的身份杀入西部决赛，创造了球队历史上最辉煌的成绩。“狼王”一声长啸大杀四方，但是如今的加内特更像是一支孤独的狼，尽管他在赛场上的表现仍然毋庸置疑，身边的助手却四散而去。现在，球迷依然常见“狼王”在赛场上激情的狼啸，但是不难辨其中的孤寂与无奈，他现在在球场上的仰天长啸，更多了几分悲壮。

吉诺比利：振臂高呼

只要有吉诺比利参加的比赛就不会缺乏激情。这位来自阿根廷的国际巨星将杂耍一般的表演带到了NBA的赛场，他那令人匪夷所思的突破方式，让人拍案叫绝的精彩上篮，都给略显沉闷的马刺队添加了赏心悦目的看点。吉诺比利的庆祝方式也同样是激情四射，他往往会振臂高呼，或是做出倾听观众欢呼的姿势，将整个球场的气氛推向高潮。

西部决赛第6场，吉诺比利抛开2：3落后的压力，凭借其出色的个人能力将小牛队的阵营冲得七零八落，独取全场最高的30分，帮助马刺在客场将总比分扳平。他的每一次振臂高呼都让陷入不利局面的马刺队看到了希望，都让队友们获得了重振旗鼓的信心。然而，激情有余稳定不足一直是吉诺比利弱点。

阿伦-艾弗森：HIP-HOP式庆祝方式

当年艾弗森一路过关斩将，率领76人队闯进总决赛的时候，他将手放在耳边，倾听主场观众排山倒海一般的欢呼声，这是他常用的庆祝动作。艾弗森夸张的HIP-HOP风格，越来越多的各式文身与NBA所宣扬的“正统”格格不入，他的庆祝方式也带有HIP-HOP风格。

费城用自己的“渺小”的身躯支撑起76人，自从他来来到76人队，就立即成为了费城的轴心。如鬼魅的脚步，疾如闪电的突破，探囊取物一般的得分，一招一式都是费城的招牌。但是他同时也是一位饱受争议的球员，然而，76人队始终无法成为一流球队，这也让艾弗森充当了背上了各种罪名，更有煽风点火之徒多次叫嚣要将其送走。无论怎么说，这个1米83的小个子经常缔造奇迹，在他眼里没有什么事是不可能的。每当艾弗森为76人带来胜利的时候，或者拿到关键胜利的时候，他要么挥舞着双臂带动球迷的情绪，要么将五个手指延伸开放在耳边，作出倾听球迷欢呼的动作，再配上AI的大眼睛，永远那么真诚。另外，艾弗森的庆祝动作还有很多，比如与队友同时跳起，相互撞击胸膛等，无不透出一股HIP-HOP风格。

里纳斯：扔球衣

阿里纳斯无疑是全联盟最具攻击力和侵略性的后卫之一。尽管他的位置是控球后卫，上赛季却以场均29.3分列联盟四大得分高手之列；尽管身高只有1米93，赛场上带有强对抗性的扣篮对他来说却似家常便饭。每场比赛结束后，阿里纳斯总会脱下自己的球衣用力仍向观众席，让所有的球迷与他一起分享胜利的喜悦，让球迷心潮澎湃。阿里纳斯向看台扔出球衣除了是一种庆祝方式外，用他的话说：又一个穷孩子不用花钱买我的衣服。

罗尼-图里亚夫：激情舞蹈

图里亚夫选秀后随即就被查出心脏病，在手术过后被下放到发展联盟混了一段时间才正式成为湖人的一员。虽然在湖人的上场时间不多，但是球迷经常能看见他在湖人替补席边激情起舞，上窜下跳，手舞足蹈，尤其是当科比或者其他球员打出精彩的的比赛时，他激情舞蹈可谓是湖人板凳席上一道独特的风景线。

篮球技术动作?

1、姚明篮球技术很好。

2、姚明的个人技术，在NBA高大中锋里可是最出类拔萃的,无论是灌篮、上篮、勾手投篮、单挡掩护、后仰投篮、投三分球,还有他那精妙的助攻,他是篮球界历史上技术最为全面的高大中锋之一。

3、姚明的远投能力一般，主要是很少远投，中投能力不错，近投能力很强，也就是篮下得分能力，姚明主要时依靠身高得分。姚明在内线的篮球技术也是大个子里比较出

色的，他虽然由2.26米的身高，但是却比一般2.10米左右的中锋技术细腻，手感柔和。姚明无论是身高，臂展，还是脚步移动速度，在大个子里面都算是好的，所以，他在篮下能控制很大的面积。不仅一对一防守能力不错，而且协防能力也很好。

+ finger roll 指尖挑篮 冰人乔治格文的标志性得分手段。格文投篮的手感非常柔顺，他的指尖挑篮让人看着总会觉得有一种说不出的舒服。他可以用任意一只手玩出优美的反身上篮，但他并不软，因为他也会在两个身高超过2米10的大个子头上扣篮。

+ alley-oop 空接扣篮

+ spin 旋转

+ block 盖冒

+ 3－pointer 三分球

+ baby hook 小勾手

+ penetration 突破

+ back to the basket 背筐

+ finisher 进攻命中率

+ Arm in the rim dunk 手肘插进篮筐的灌篮

+ No Look Pass 在不看队友的情况下将球传出

+ Between-the-legs 胯下换手

+ Reverse dunk 反身扣篮

+ Two haanded windmill 双手大风车灌篮

+ Windmill 大风车灌篮

+ Two handed 360 双手空中转体360度

+ One handed jam 单手灌篮

+ Tomahawk jam 战斧式灌篮

+ put the ball on the floor 运球

+ Shanghai shake 上海舞步 形容姚明在篮下灵活的脚步

+ Dream move 大梦舞步 形容''大梦''的脚步

+ shake sb. off 晃倒某人

+ around-the-back 绕背运球 就是右手拿球，从左边的腰下面的地板弹回右边，再用右手接住，整个过程用一手完成．左手亦可．

+ head-turning 街球动作 把球打到别人背后再拉回来，或者把球放到对方背后往自己后面扔，他回头时发现看不到球又会回过来

+ ankle-breaking 脚踝终结者 就是cross-over时晃得别人把脚都扭，cross-over得很厉害的意思当球员高速运球，然后cross-over，防守者多半会摔倒

+ cross-over 交叉过人 街球动作的一种

+ handoof 手递手传球

+ midrange jumper 中距离跳投

+ knee 膝盖

+ floater 跑投，行进间抛射 floater区别于一般的跳投（jumper），跑投一般在行进间完成。执行该动作的通常为球感很好的控球后卫，例如Steve Nash、John Stockton这样的控球后卫所用的那种——突破后的三步行进中，跑投动作的抛射。

+ windmill 风车式扣篮

+ jumper 跳投

+ turnaround 转身

+ fade-away jumpshot 后仰跳投

+ turnaround jumper 转身跳投

+ behind-the-back pass 背后传球

+ no-look pass 传球时声东击西，不看队友 J-WILL kidd nash喜欢搞的

+ catch-and-shoot 接球就投

+ outside shot 外线投篮

+ a flat shot 一个弧线低平的投篮 例如TMAC的投篮大多很低平

+ fade 后仰 帮主啊，科比啊，喜欢FADE然后再来一个SHOT

+ balance 平衡

+ reverse dunk 倒灌篮，反手扣篮

+ driving to the hoop 带球上篮

+ dribble 运球

+ Fadeaway 后仰(投篮) Fadeaway shot后仰投篮。也作fadeaway jumper

+ Hand-checking 打手 a:一种防守技术，即用手接触对方的身体来跟踪对手的位置。也作hand-check。b:防守犯规的一种。防守队员用手阻挡进攻队员的走位。不能张开双臂阻挡防守队员的移动，合法的hand-checking技术只允许用手接触对方的身体来跟踪对手的位置，但手部不允许加力，也不允许阻碍对手的视线。

+ Hang time 滞空时间

+ Hang 滞空 运动员投篮时在空中停留

+ one-handed jam 单手扣篮

+ carrying the ball 翻腕=palming

+ pivot 以一只脚为中枢脚转动身体改变方向的动作.

+ press 紧逼(防守)

+ rejection 盖帽

+ reverse 反身的 比如从底线切入后的反身扣篮是reverse dunk

+ two-handed jam 双手扣篮

+ shot 投篮

+ Reaching Foul 打手犯规

+ back dunk 背扣 背筐扣篮

+ backboard block 板帽 将球封盖到栏板上

+ Somebody beat the buzz 某人试投压哨球

+ double dunk 双灌篮 扣篮后在空中把球接住又扣了一次。纽约许多老球迷都发誓亲眼见过“山羊”双灌篮的神技，而且是在正式的街头比赛中。传说“山羊”在终场前球队落后3分的情况下突破篮下起跳，扣篮后在空中把球接住又扣了一次，然后傲慢的说这要算4分。

+ tomahawk dunk 战斧式扣篮

+ Dunk in face 在某人面前扣篮

+ somebody for three 某人试投３分

+ Sky hook 天钩

+ PUMP FAKE 做投篮假动作 进攻球员由持球动作开始，屈膝举球，降低重心做投篮的准备动作，然后球不出手快速回复到持球姿势，用于骗起防守球员重心或分散防守球员的注意力。由于整个动作过程伴随着身体重心的上下移动，故名为“PUMP” FAKE。最为基本和简单实用的假动作技术，普遍用于争取出手、传球空间，骗追加罚球，身体强壮的球员甚至可以用此动作来挤压开紧贴的防守球员。

+ overplay 在前防守

+ crossover 双手交替运球

+ dribble 运球

+ behind-the-back dribble 背后（换手）运球 双手背后运球的动作

+ palming 翻腕 持球球员的违例动作.运球时手心与地面的垂直超过90度统称为翻腕

+ palm 翻腕 Basketball：To commit a violation by letting (the ball) rest momentarily in the palm of the hand while dribbling.

+ spin move 转身运球 运球时以一脚为轴,向另一个方向旋转,以达到越过防守人的目的.

+ Finger Roll 手指轻挑上篮 3步上篮以手指轻挑为结束

+ catch and shoot 接球就投

+ tear shot 抛投，抛射

+ three-point shot 三分球

+ set shot 立定投篮

+ perimeter shot 中距离投篮

+ lay-up 带球上篮

+ jump shot 跳投

+ hook shot 钩射投篮

+ fade-away shot 后仰式跳投

+ double pump 拉杆式投篮 跳起以后做好投篮姿势以后再抓球往下拉一下，再投出去。

+ bank shot 擦板球

+ (slam) dunk (强力)灌篮

+ Bounce pass 地板反弹传球

+ Box out 抢篮板球挡人，即抢篮板球时站在对手和篮之间，用身体挡住防守队员的动作

+ Back pass 背后传球

+ Babyhook 小勾手