奥运会马拉松参赛资格怎么分配_奥运会马拉松参赛名额

1.马拉松国家一级运动员 什么标准

2.巴黎奥运会马拉松达标成绩

3.在奥运会马拉松比赛中，允许多少选手参加比赛？

男子马拉松的国家二级运动员标准是3小时10分，女子马拉松的国家二级运动员标准是3小时50分。

马拉松介绍：

英文（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里也有说法为42.193公里。

分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。

公元前490年，希腊人击败波斯人赢得马拉松战役胜利，希腊士兵菲迪波德斯从马拉松跑回雅典，宣布完胜利消息后倒地死去。1896年，第一届奥运会上，为了纪念菲迪波德斯，专门设置了从马拉松跑到雅典的长跑比赛。

1910年11月17日，南京举办了中国历史上第一场马拉松比赛。1957年11月24日，新中国第一场马拉松比赛在南京市举行。2004年1月1日，国际田联宣布，马拉松开始拥有世界纪录，2008年，北京奥运会，马拉松比赛首次成为奥运会正式比赛项目。2004年1月1日，国际田联宣布马拉松开始拥有世界纪录。

2022年9月25日，在第48届柏林马拉松上，肯尼亚名将埃鲁德·基普乔格以2小时01分09秒完赛，超越了此前由他本人保持的2小时01分39秒的世界纪录。

比赛规则：

原本马拉松比赛没有设世界纪录，只有世界最好成绩。但国际田联（IAAF）为了刺激公路比赛的发展，决定从2004年1月1日开始，设立马拉松、竞走等公路比赛的世界纪录。选手的身体情况需得到比赛医疗机构的认可，方能参加比赛。北京奥运会马拉松比赛运动员不能随便喝水

42.195公里的距离对于人类来说，是一次对体能极限的挑战。在比赛中，运动员虽然也会从路边的小桌子或者是路边站立的人手中接过来一些水。而这饮用水却不是谁都可以随便递的。

在马拉松赛中，比赛的起点和终点都提供水和其他饮料，而在比赛路线上，每隔2.5公里有一个饮料站。水和饮料放在运动员经过时容易拿到的地方，运动员也可自备饮用水，并且可以在他们要求的地方设置饮料站。饮用水和湿海绵提供站设置在两个饮料站之间。

在那里，长跑运动员和竞走运动员经过时可以取到饮用水，还可以从海绵中挤水冲洗头部，起到冷却作用。除此之外，运动员不能从比赛线路上其他地方获得饮料。

可以说，“水”是马拉松比赛中规定最为严格的部分。除此之外，运动员只要在裁判的监督下沿正确的路线比赛即可，如有特殊原因，还可在裁判员的监督下离开赛跑路线，但如果不在监督下离开就会失掉比赛资格。

马拉松国家一级运动员 什么标准

年龄限制：参加马拉松比赛的年龄限制为18岁及以上；

半程马拉松参赛年龄限制为16岁及以上；

个人趣味跑团体年龄限制为12岁及以上。

乐宝家庭项目没有年龄限制，参赛者须出示有效身份证件，按年龄要求登记。以北京马拉松为例，根据报名说明，强制条件为：年龄入职当年20岁以上，例如2018年北京马拉松赛，是要求你在1998年12月31日前出生的。

马拉松经验：马拉松经验超过一半或全部的选手，才有资格参加抽奖。马拉松是一项高负荷、高强度、长距离的竞技运动，这也是一场高风险的竞争，这对选手的身体条件要求很高，参赛者必须要身体健康。

巴黎奥运会马拉松达标成绩

马拉松国家一级运动员跑马拉松男子全程时间为2:34:00。女子为3:19:00。

男子标准：

女子标准：

马拉松的魅力之一，是比赛场地的开放。其他体育项目，只要是可以用来比赛的，要么是似曾相识的一块地，要么是司空见惯的一个圈，而马拉松赛的场地多从城市道路选取，对参赛者来说，每跑一步、每过一段都是不同的风景。

马拉松的魅力之二，是对参赛者的包容。其他体育项目，只有同等选手才能同场竞技，业余爱好者几乎不可能与专业运动员pk，而马拉松赛不同，无论专业运动员还是业余爱好者，大家都可以挤在一起比赛。

注意事项

1.热身，热身可以是轻度慢跑，但别超过10分钟，请记住，你的目标是舒服地开始比赛，所以放轻松。在出发区集结后，还要接着做拉伸动作，以及原地慢跑，这样可以稍微提高心率。

2.早饭时间，早餐可以再次补充碳水化合物，避免跑步中能量过早消耗殆尽。争取多补充几百卡路里，例如一个百吉饼、香蕉、烤面包和一个运动能量棒。

3.恰当的饮食，在比赛中提供能量的是碳水化合物，而不是脂肪或蛋白质，重要的是增加碳水化合物在能量供给中的比例。没必要比平时多吃的太多，相比之下，确保食物中富含碳水化合物而不是脂肪更为重要。例如，选择番茄意面而不是奶酪意面，硬面包圈而不是羊角包。”

4.选择合适的服装，专家建议，跑马拉松时不能穿纯棉的T恤，尽管它们无比舒适。和让人憋闷的汗湿T恤相比，用专业速干衣跑步服装，能让你跑的更轻松。此外，你还需要确认它们不会刺激皮肤。

5.选择跑步饮料,和普通水相比，在比赛过程中更应该使用运动饮料。运动饮料有三重功效：提供液体、碳水化合物和电解质，特别是钠。看看在马拉松赛事中，补水站如何设置，然后练习按此节奏喝水。如果你不喜欢带着水跑步，可以在沿途放好水瓶。

6.选择马拉松的鞋子，首先，鞋子应该尽量轻便，但要能提供足够的支撑。其次，在正式进行马拉松比赛之前，要提前做一个模拟比赛的测试，测试鞋子是否足够舒适，检查穿这双鞋子是否会出现水泡和脚伤。假如这双鞋让你感到困惑，那就尽早换一双。

百度百科-马拉松

官网-国家体育总局-田径运动员技术等级标准

在奥运会马拉松比赛中，允许多少选手参加比赛？

巴黎奥运会马拉松达标成绩分别为：男子组2小时08分10秒，女子组2小时26分50秒。

2022年12月21日，世界田联公布了巴黎奥运会田径项目的成绩达标线。相比东京奥运会，巴黎的达标线再次大幅提升。其中男子马拉松达标要求为2小时8分10秒，女子马拉松达标要求为2小时26分50秒。

运动员可以通过两种途径获得参赛席位，其中50%的席位将通过达标期内达到竞赛项目参赛标准的方式获取，所有达标成绩必须在纳入世界田联全球比赛日历的赛事当中获得才算有效。另外50%的席位将通过排位期内的世界田联排名确定归属。

据悉，不同项目的达标周期略有不同，而马拉松的达标周期为2022年11月1日至2024年4月30日，其他项目的达标周期为2023年7月1日至2024年6月30日。

成功达标巴黎奥运会马拉松比赛的队员名单

截至10月24日，“通往巴黎之路”的实时数据显示，中国田径队目前有19个小项在榜，其中女子马拉松、女子20公里竞走、男子20公里竞走3个项目都有3人及以上达标，已经确定满额参赛。

以女子马拉松为例，巴黎奥运会的入围标准为2小时26分50秒，2023年3月的名古屋马拉松和无锡马拉松，张德顺、李芷萱、白丽均跑进2小时26分50秒以内，成功达标巴黎奥运会。

巴黎奥运会男子马拉松的入围标准为2小时08分10秒，何杰、杨绍辉在今年的无锡马拉松双双跑进2小时08分以内，成功达标巴黎奥运会。按照达标周期目前的积分排名，老将董国建也有资格参加巴黎奥运会，但男子马拉松届时是否能够满额参赛，还要看具体的达标和积分排名情况。

1968年墨西哥奥运会的马拉松比赛中，坦桑尼亚选手艾哈瓦里在途中摔倒受伤，他坚持着跑过终点时，其他所有选手在两个多小时前就都已经结束了比赛。艾哈瓦里一条腿缠着绷带，渗着斑斑血迹，顽强跑向终点。最后一段距离，他甚至是单脚跳着完成的。全场观众先是肃穆静默，然后全体起立有节奏地为他鼓掌，在他终于通过终点的那一刻，雷鸣般的掌声经久不息。比赛结束后，有人问他为什么不放弃比赛。艾哈瓦里回答说：“我的祖国从两万多公里外派我来，不是让我来听发令枪声的，他们是要我来冲过终点的。”

如今，很多人都忘掉了那一届奥运会的马拉松冠军，但艾哈瓦里这个名字已经成为奥运史上的经典。