个子矮怎么打好篮球-个子矮怎么打篮下
1.矮个子在篮球场上怎样打高个子
2.矮个子在篮球队中适合担当什么位置?
3.身高矮打球真的不行嘛
矮个子在篮球场上怎样打高个子
小哥27岁,球龄16年,身高172,擅长以矮打高。
心得是先练投篮,适当提高射程。半场的话把射程练到三分线或者三分线里面一步。持球以后先别运,先看有无投篮机会。
如果没有投篮机会,选择突破。突破最好练到左右手都会(后卫只会一只手很吃亏)
突破技巧,速度是必须的,力量看对方了,如果身体很硬的那种高个,你打贴身不合适的,而且每身高优势。只能智取了,智取的话看脚步(小个脚步一般情况快一点),如果你持球的时候他侧身防守,你就往他前脚的方向,比如左脚在前,你往他左边,就是你右边,因为他放你左侧,可能知道你左边不行或者是什么的,一般有经验的人知道他可能对你的右边比较忌惮,自己右边防守不是很有信心,左侧是陷进。但是不是绝对,你左手强硬的话也可以左边,不过一般左边突换到右手强打也好,容易造犯规。 反向也是如此。 如果是正面防守,你往你的强侧突破可以选择上篮或急停跳投。
矮个子在篮球队中适合担当什么位置?
只要身体条件允许,只要愿意努力
矮个子也能有立足之地的
位置的话,既然矮就考虑PG(控卫) SG(分位)吧
首先防守要积极,学会高位防守。防守永远是一个人价值的最重要体现
二是发动进攻,配合挡拆,多学习战术,有良好的大局观和传球视野。
三是多练习投篮,尽量能把握空位投射机会。当然,如果速度够快,球风硬的可以多学突破技巧
身高矮打球真的不行嘛
身高确实是阻碍打篮球的一大难题,但是有时候会成为优势,我先给你分析下弊端:
弊:身高不足导致防守对方投篮和脚步有时比较困难,身体弱的话防守更是问题,需要和队友沟通好如何布防,采用联防可以弥补一下,进攻出手比较困难,投篮易被干扰,所以要求出手要快一些,突破也很难找到大的空间出手和分球,基本上就这么多了。
解决方式:第一,要多锻炼力量和脚步,贴身防守才能有压迫性,不要总想着断球,要积极跑动贴住防守的人,迫使对方传球或者无法接球就是成功!
第二:你的身高就是控球后卫,保证不丢球,一定要加强传球意识,不要贪,没有传球意识的话,团队要你何用,你的技术再厉害,任何球队的战术里,也没有控球后卫主攻的,如果你要当得分后卫,远投必须必须练好!,出手快,姿势可以参照雷阿伦,如果还想往里突,那就别怕什么被盖了,多用抛投多传球,一招鲜尝遍天,篮球是五个人的,你想好自己的位置,看看这个级别全明星的教学视频勤练练。
最后是最关键的,要有大心脏!不要畏惧任何敌人,我172cm,和新到我们学校“盖帽王”187cm单挑,7个球连打他7:0靠的就是绝对的自信,我靠的是自己擅长的速度,你也要想想自己的优势。
纯手打,望采纳