田径运动会需要哪些表格_田径运动会需要器材
1、饮用水、面包等食品,以及增加体能的葡萄糖,巧克力/咖啡(根据参赛人数定量)
2、处理运动外伤的消毒液,棉花球,跌打药,消炎药,创可贴,镊子
3、自制垃圾箱(用彩纸包住上面写上自己班级放在大本营)
4、为运动员准备的加油的玩具手板、旗子等
5、纸笔,为运动员写加油稿
6、口号
扩展资料:
学校体育运动竞赛的一种重要形式,主要指每年春秋两季的田径运动会,简称校运会。
学校运动会形式多样,除田径运动会外,还可组织综合性运动会,它是若干单项比赛的综合形式。
学校运动会有多方面的教育意义,可以全面检阅学校田径运动开展情况,检查教学和训练成果,推动学校群众性体育活动的开展,促进运动技术水平的提高;同时,还可以培养学生奋发向上、遵守纪律、集体主义和荣誉感等品质,并具有振奋师生精神,活跃学校生活等作用。
3000米障碍赛跑,是我国解放后才开展的一个年轻的田径比赛项目,在一般的田径运动会上很少进行这种比赛,所以许多人对它还不熟悉。
3000米障碍赛跑,要求运动员在全程3000米距离中,跨越35次栏架(连同水池边的栏架7次)和跳过7次水池,所以人们称它是长跑和跨越障碍技术相结合的运动项目。它是在设有4个大栏架和1个水池(水池边也设有1个大栏架)的田径场跑道上进行的。水池是每圈的第四个障碍物,设在跑道的里边或外边均可;栏间距离为78米,最后一个栏架离终点线为68米,起跑线至第一栏之间的距离根据跑道长度计算确定。假如跑道每圈为400米,因水池设在跑道里边而减少10米,成为390米,这时起跑线至第一栏之间的距离则为280米。
比赛时,起跑线至第一圈开始处(即起跑线后280米)可暂不设栏架,待运动员跑过后,再将栏架摆上。栏架高度为91.1~91.7厘米,栏的横梁长度为3.96米(池边栏长度3.66米),栏顶横木12:7厘米见方,栏架要用坚固的木料制成,全重80~100公斤。水池为3.66米见方,水深处为70厘米;池底成一斜坡,前沿与地面齐平。
运动员在通过一般栏架时有三种方法:
1.“跨栏法”。目前世界上和我国的优秀运动员几乎都是采用这一种过栏方法。“跨 栏法"跨越障碍时的基本技术和400米中栏的技术相似。只是由于3000米障碍赛跑的距离长,所以栏间跑的速度和过栏的速度都没有400米中栏快,过栏时的起跨点也比跨中栏的起跨点近(一般约为1.50~1. 70米),起跨角度比跨中栏时略大,身体在障碍栏架上的部位稍高。
2.“踏上跳下法”。是用摆动腿柔和地以前脚掌踏在栏顶,然后起跨腿跨过障碍栏架的同时,摆动腿蹬离栏架跳下,起跨腿继续向前跑进。这种技术比较简单也容易掌握,但越过障碍栏的速度要比“跨栏法”慢,一般初学者或水平较低的运动员采用这种方法。
3.“支撑腾越法”。是用双手支撑栏架,侧腾越过障碍架,这是其中最慢的一种,一般在比赛中很少采用。竞赛规则规定,运动员在通过水池后沿的栏架时,必须先用脚踏在栏顶,然后跳过水池或池内涉渡过。为了很快地越过栏架和水池,运动员在水池前15~20米时,应加快助跑的速度,用有力的腿踏上栏顶并跳过水池。在越过任何栏架时,如有一脚从栏外迈过;或从水池后栏架上跳落时踏在水池两侧边上者,均作犯规论。
3000米障碍赛跑在我国目前还开展得不很普遍,与世界水平相比是差距较大的一个项目。当前世界纪录是8分14秒,是第三世界的肯尼亚运动员创造的。我国的3000米障碍跑纪录是8分56秒6。但是我们深信,通过广大的青少年踊跃参加田径运动,为革命而刻苦锻炼,并把这个项目广泛地开展起来,是能够在不久的将来,赶上和超过世界水平的。
广泛开展克服障碍物跑,可以根据不同年龄、性别、对象,因地制宜设立各种障碍物和采用不同距离,以比赛或游戏的方式进行。这对培养顽强的思想意志品质和刻苦耐劳的革命精神,以及增强体质,有着很大作用;对加强战备,训练超越障碍的能力也有现实意义。所以它是一种为广大民兵和解放军战士喜爱的运动项目。