国家冲浪队16名选手,中国冲浪国家队杨雪

1.李现冲浪在哪里国内冲浪地方推荐

2.游泳项目的英文历史介绍

冲浪是什么意思

　冲浪是什么意思，冲浪运动是运动员站立在冲浪板上，或利用腹板、跪板、充气的橡皮垫、划艇、皮艇等驾驭海浪的一项水上运动。冲浪运动是很考验平衡感与力量，是我们的腹部得到锻炼。那么冲浪是什么意思呢？

　1、冲浪实际上是属于一种通过海浪来作为动力的极限运动，对于冲浪的人来说，首先要在海里有海浪的地方，同时海浪是一定要准备好的，可以试试俯卧的姿势，也可以事实上坐在冲浪板上去等待海浪，等到合适的海浪逐渐靠近的时候，这时候就可以及时的调整板头方向，然后俯卧在冲浪板上，我们顺着海浪来的方向进行划水就可以了。

　同时我们在给冲浪板加上足够的速度的时候，这时候就能够让冲浪板保持在海浪前面的，同时在海浪为动力推动冲浪板滑动的时候，这时候冲浪的人就要站起身体，让两腿前后进行自然的站立就可以了，保持两膝微屈的姿势，然后我们利用身体的重心，还有肩膀和后腿控制好冲浪板的走向，这样就正式开始冲浪了。

　2、通过冲浪这项运动，是可以让我们人体忘却掉烦恼的，同时还可以通过冲浪的方法来体验和海浪搏击的快感，同时还能让人体验驰骋在海浪上的感觉。所以不少人对冲浪这项极限运动都是非常喜爱的，是可以起到一个不错的释放压力的效果。

　 冲浪运动的好处

　冲浪这项运动实际上对我们健康是有好处的，首先在潮涨潮落的时候，这时候人体泡在海里的时候，或者是进行冲浪运动的时候，这时候海浪可以给我们人体起到按摩效果，对消除身体的赘肉以及多余脂肪有好处，这也可以发挥出减肥功效。同时通过冲浪，还可以让我们人体保持身体平衡，这时候绷紧着肌肉也是太阳非常重要的，这样是能够让我们的背部以及腹部肌肉得到锻炼的效果。

　上面给大家介绍了有关冲浪的一些情况，作为一项极限运动，很多人对于冲浪都比较了解，现在很多人都会对冲浪有所了解，能够帮助我们起到锻炼身体的功效，如果我们有条件，再加上比较喜欢，那么冲浪无疑是很适合进行的。

　 冲浪成为全运会项目具有里程碑意义

　王赟表示，这次全国冲浪比赛作为全运会的一个比赛项目，放在万宁是具有里程碑的意义。一方面，冲浪是一个舶来项目，在我们国家的整体各运动项目发展历程中起步比较晚，但是一旦作为全运会项目，将会引导和引领这个项目的推广普及，同时也会吸引更多的省市重新调整项目布局，尽快地实现项目整体结构的合理性。

　另一方面，冲浪项目的全运会比赛，也是对这个项目的运动员、教练员、裁判员、管理人员以及赛事运营公司、社会俱乐部等人才队伍全方位的一个检验和提升，在未来的发展进程当中，大家会在世界大赛上看到中国运动员和中国冲浪人更加优异的表现。应该说，这是冲浪项目具有里程碑意义的一次赛事活动。

　 通过赛事发现冲浪人才 组建复合型团队征战奥运会

　王赟表示，冲浪作为正式项目首次在东京奥运会亮相，但由于冲浪运动在我国起步晚、时间短、人才缺，水平不高，之前积分不够，中国便没有获得该项目的参赛资格。

　不过，经过一年多的努力，我们具备了一些水平，但由于受疫情的影响，仍没有机会和条件出去参加一些积分赛。尽管没有获取参赛资格，但是中国冲浪水平进步还是比较快，从智能、技术、体能等方面考量，冲浪项目是非常适合我国开展的项目，我们非常有信心发展好这个项目。

　应该说东京奥运会结束之后，就是巴黎奥运会备战工作的开始，从总局水上中心角度来说，也是希望通过这次全运会的比赛，发现更多的冲浪项目竞技人才，更好地理解和做好冲浪项目竞赛工作，尽快选拔组建新一轮的国家队进行集训，打造完善复合型团队，争取更多的出国训练参赛机会，不断提升我国冲浪项目的竞技实力。

　 日月湾要以专业队为引领 打造“中国冲浪之都”

　王赟表示，从全年的浪头高度和延续时间上看，海南万宁日月湾确实是国内一个比较有优势的冲浪胜地。作为国家冲浪训练基地，海南万宁应该在几个方面做好建设：一是要全力积极支持和服务国家队集训，引领辐射更多人群来万宁体验冲浪。二是万宁自身也要大力普及冲浪运动，积极推广冲浪项目在万宁的`开展，加强冲浪俱乐部的建设力度，吸引更多业余冲浪选手来万宁。

　三是要打造并完善冲浪项目相关的基础设施建设，完善酒店、餐饮等相关配套产业链条，既要吸引来还要留得住。四是要持续打造万宁冲浪这张城市名片，以冲浪为突破口，把万宁的文化体育旅游推向全国，推向世界。五是要把万宁打造成中国冲浪之都，建造人工造浪池，为今后备战训练提供更给力的条件，弥补自然浪况的不足。

　 冲浪的好处是什么

　 1、恢复精力

　对于所有爱好冲浪运动的人来说， 大海和沙滩是运动和娱乐的天堂。大海可以重拾我们的体力，恢复我们的精力。

　 2、排解压力

　大海和沙滩是让我们进行运动用以排解压力的自然场所。赤脚走在沙滩上，可以促进我们的脚底循环，使我们得到放松。

　 3、按摩身体

　潮涨潮落的时候，我们泡在海里或进行冲浪运动时，海浪会对我们的身体起到按摩的作用。

　 4、强健体质

　冲浪时，为了保持身体的平衡，我们绷紧着肌肉，从而使我们背部，腹部的肌肉将得到锻炼。

　我们不断的寻找平衡的位置，从而锻炼了大腿的肌肉。。 我们享受着，消耗着我们的体能，锻炼着我们的肌肉。

　 5、恢复身体

　在冲浪板上时，你需要不断抬头转头、两臂滑水，这些动作对颈、肩、腰都是有非常好的作用，非常有助于受损部位的功能恢复。

　 6、瘦身美体

　因为冲浪能消除腹部、腿部及胳膊上的赘肉及挥别多余脂肪，减肥效果绝对让你喜出望外！在夏威夷及澳大利亚都有妇女冲浪联盟。

　冲浪是以海浪为动力的极限运动，冲浪者在海里有适宜海浪的地方俯卧或坐在冲浪板上等待，当合适的海浪逐渐靠近的时候，冲浪者调整板头方向，俯卧在冲浪板上顺着海浪的方向划水，给冲浪板足够的速度使冲浪板保持在海浪的前面，当海浪推动冲浪板滑动时，冲浪者站起身体，两腿前后自然站立，两膝微屈，利用身体重心、肩膀和后腿控制冲浪板的走向。

　冲浪可以让人们忘却烦恼，体验一次次与海浪搏击、驰骋在海浪上的快感。这就是为什么在世界上每天都会有许多人四处寻找着一处最完美的冲浪胜地，仅为完成一次与海浪的完美追逐。

李现冲浪在哪里国内冲浪地方推荐

姓名：姚明（Yao Ming） 生日：1980.9.12 身高：2.26米(NBA官方身高为2.29米) 体重：141kg 国籍：中国 出生地：上海 祖籍：江苏震泽 民族：汉族 曾效力球队：CBA 上海东方大鲨鱼 现效力球队：NBA 休斯顿火箭（现任主教练：阿德尔曼） 位置：中锋 百米速度：15秒左右 手掌：21CM 臂长：225CM 血型：A型 星座：处女座 属相：猴 喜欢的颜色：蓝色 喜欢的动物：都伯文狗 喜欢的食物：肉肠、西红柿 喜欢的菜系：妈妈的菜 喜欢的节日：国庆节 崇拜的人物：周恩来，刘备，奥特曼 欣赏的偶像：萨博尼斯、奥拉朱旺 喜欢的作家：叶永烈，老舍 喜欢的演员：成龙，李连杰 喜欢的影星：丹泽尔.华盛顿 喜欢的**：《虎口脱险》《奥特曼》 喜欢的地方：纳美克星 喜欢的国家：中国 喜欢的服装：运动，休闲 休闲地方： 星巴克咖啡屋 在休斯敦火箭队时球衣号:11号 业余爱好：打电脑游戏（如WOW）、上网冲浪、音乐、看书 绰号：小巨人 外国人一般称其：明王朝、移动长城 家庭成员； 父亲：姚志源 母亲：方凤娣 配偶：叶莉 座右铭： 1.相信自己 年轻不应平凡； 2.“你怎样对待你的身体，你的身体就怎样对待你” 他刚到火箭队的时候，他的体能教练法尔松曾经对他说“你怎样对待你的身体，你的身体就怎样对待你”姚明把这句话当成了他的座右铭。 基本资料姓名：李楠英文名：性别：男身高：198cm国籍：中国项目：篮球俱乐部：八一国家队号码：10俱乐部号码：11出生年月：1974.09.25体重：100kg籍贯：哈尔滨位置：小前锋个人简介李楠是一个能够激发人们想象力的球员。神乎其神的李楠在CBA总决赛第三场的表现，让人们想起了公牛队全盛时期的皮蓬；李楠还有一个NBA版的绰号“微波炉”。其实这些都只是李楠众多特点中的一部分，他真正的角色是神通广大的别动队特工。李楠不在正规部队行列，他多是肩负使命、作为“第六人”出场、攻敌要害、拯救危局、神出鬼没、出手如风。他是古龙笔下的“小李飞刀”在篮球场上的化身。参加了八一男篮1994年至今的所有国内外重大比赛,曾多次立功受奖，是八一男篮多次夺冠的功臣队员之一。个人网站: 个人经历1986年进入大连市体校1988年进北京军区青年队1991年入国家青年队1996年入选国家队辉煌战绩1995年、1996年、1997年、1998年、1999年、2000年，2002年，2007年CBA联赛冠军1996年美国亚特兰大奥运会第八名1998年泰国亚运会冠军1999年、2001年、2003年亚洲锦标赛冠军2004年雅典奥运会第八名 中文名：易建联 (媒体称其太空易，网友调侃其易帝&椅子易，fans叫他阿联)英文名：Yi Jianlian拼音：yì jiàn lián性别：男籍贯：中国广东鹤山生日：1987年10月27日星座：天蝎座身高：2.13米 / 7尺体重：107公斤 /242 磅血型：A学校：广东工业大学，CBA 广东宏远俱乐部鞋码：17码（欧版）臂展： 2.24米站立摸高： 2.75米原地起跳摸高：3.60米跑跳摸高： 3.70米位置：大前锋 / 中锋球 队：新泽西篮网球衣号码： （CBA）广东宏远宝玛仕队：9号 （CHN）中国国家篮球队：11号 （NBA）密尔沃基雄鹿队：9号 （NBA）新泽西篮网队：9号NBA选秀结果：2007年第1轮第6被雄鹿队选中，2008年6月27日交易到篮网队 姓名：王治郅（Wang Zhizhi）性别：男籍贯：北京生日：1977.7.8身高：2米16家庭情况：父母、妻子、儿子项目：篮球左撇子打球位置：中锋/前锋现役球队：中国国家队 八一双鹿火箭队曾效力球队：中国国家队 八一双鹿火箭队 达拉斯小牛队 洛杉矶快船队 迈阿密热火队 性别：男血型：B民族：汉生日：1985年11月6日体重：96公斤身高：2.05米祖籍：河北沧州职业：篮球运动员球队：奥神俱乐部场上位置：控球后卫－得分后卫俱乐部球号：8进入国家队时间：2005年国家队球号：9孙悦的父亲是名业余篮球运动员，母亲也曾入选了河北青年女篮队，1995年，10岁的孙悦开始打篮球，从此步入篮球职业生涯。 刚进奥神队时孙悦继续出任组织后卫，但是由于年龄和经验上的差距，他经常在比赛中出现失误，在球队进攻的组织环节也做得不甚理想。经过奥神队主帅的精心调教，以及队友的帮助，尤其当时奥神队的主教练是美国教练，孙悦的进步非常明显。此后，孙悦开始在征战CBA联赛的过程中展露头角。 奥神队独特的篮球理念影响了孙悦的篮球思想，这为后来的尤纳斯相中他，将他招入中国国家队埋下了伏笔，孙悦的篮球着路也因此得到改变。十运会预选赛孙悦代表河北省男篮参赛，赛后尤纳斯对2.05米的孙悦大加赞赏。此后孙悦首次人选国家男篮队，虽然当时只是进了集训名单，但是这已经是对孙悦最好的肯定。在后来的斯坦克维奇洲际冠军杯赛上，在中国队与波多黎各队的比赛中，孙悦在25分钟的出场时间6投5中，取下了全队第三高的14分，面队对手的强悍的防守，以及全场紧逼，他非常轻松地完成了组织进攻的任务。2005年9月，孙悦随中国男篮(中国男篮新闻,中国男篮说吧)出征多哈第二十三届亚洲男篮锦标赛，为中国带回了冠军。 2004年5月17日，奥神俱乐部与篮协未达成协议，拒绝让孙悦到国青队报到，奥神队遭篮协处罚。当年6月9日，中国男篮的第二阶段集训名单中尤纳斯再次将孙悦放进了名单，不过由于奥神俱乐部与篮协之间的问题，奥神未放行。经过努力，6月23日孙悦在广州与中国男篮会合。6月30 日奥神俱乐部向中国篮协递交书面申请，放弃参加CBA联赛，孙悦也失去了在CBA继续征战的希望。 2005年10月， 美国篮球协会宣布，CBA联赛的北京奥神队在接下来的赛季正式加盟美国篮球联盟(ABA联赛)，孙悦也随队征战ABA。 姓名：朱芳雨 性别：男出生年月：1983.01.05身高：2.01米体重：100公斤籍贯：广西柳州市项目：篮球位置：前锋俱乐部：广东宏远俱乐部号码：8号国家队号码：8号 现役国家队队员，良好的心理素质、精准的三分、顽强的作风、是队中核心，2004雅典奥运会和05亚锦赛主力阵容之一，04~05赛季总决赛MVP。个人经历： 1995年~1998年，广西体校，教练苏国培； 1998年~1999年，广东省青年队，教练张镇明； 1999年至今，广东宏远队，教练张勇军、李春江； 2000年入选国家青年队，教练张勇军； 2001年入选国家队。辉煌战绩： 2000年亚洲青年锦标赛第三名 2001年世界大学生运动会亚军 2002年世界锦标赛第十二名 2003年亚洲锦标赛冠军 2000年中国男篮甲A联赛第一名 2003年中国男篮甲A联赛亚军 2004年中国男篮甲A联赛冠军 2004年雅典奥运会第八名 2005年中国男篮甲A联赛冠军 2006年中国男篮甲A联赛冠军

游泳项目的英文历史介绍

前段时间李现冲浪照片上了热搜，是不是超级帅呢？你知道李现是在哪里冲浪吗？国内其实是有几个地方可以去冲浪的，想要去体验的小伙伴们可以随着小编看看有哪些地方。

李现冲浪在哪里

有细心的网友指出，李现的冲浪地是在三亚后海。

从环境上看确实有些像，但到目前其实并没有官方给出明确的冲浪地点，当然今天的盘点倒是很适合从后海开始。

后海其实是一个叫“滕海村”的小渔村，在蜈支洲岛景区上岛码头的隔壁。后海村的海边是海棠湾的尽头，反过来也可以说起点。

一个天然小湾，海水不深，清澈见底，一个不高的后海岭把这里分成了南湾和北湾，站到后海角上，可以环视整片海。

在后海，更多的时候，只有潮汐、海浪和海风的声音，静谧安详，自由自在。

散落在小渔村中的花样繁多的运动俱乐部，成了后海村的一大特色。帆船、冲浪、潜水、浮潜，在这里都可以找到合适的地点。

如果冲浪的话，冬天会更适合一些，浪更好一些。

在不少人眼中，后海应该是海南最适合初学者学习冲浪的地方了，很多人的冲浪初体验都是从后海开始。

一道道海浪整齐，海下是细软的沙子，就算摔了，也只是在海里打几个滚，喝几口海水罢了。

海边有很多冲浪俱乐部，其中比较知名的有8毫米冲浪俱乐部、nanuna、蓝夫，还有一家网红冲浪店_乐，但_乐的价格相对贵一些。

店里都有资深的冲浪教练，也会提供拍照等服务，记录下你乘风破浪的身影。

民宿也基本都有冲浪课程，还有一些客栈同时经营帆船和游艇，也可以出海玩，nanuna还有资深国家潜水教练教课。

这里不仅冲浪俱乐部不少，而且课程价格公正，大部分课程在300~600一节，租板也不贵，更别说吃饭和住宿了，都是高性价比。

相信喜欢大海以及任何海洋相关的运动的你，一定可以在后海找到那份属于你的快乐。

万宁日月湾

日月湾也同样适合冲浪，这里是全国知名的冲浪点。

不少旅行和自驾的人也会来到这里，在海边散步，去标志性建筑合影，但却很少人继续沿着海滩往下走，选择留下来冲道浪。

其实，日月湾拥有世界上最高质量定点浪型和沙滩浪型之一。

国际国内的冲浪比赛在此举办，同时也是中国国家冲浪队以及各大省队训练的主要基地。

除了台风天或浪特别大的情况下，日月湾一年四季都适合冲浪教学。

最佳冲浪时间依然是冬季，每年大浪季从10月到次年3月，各大冲浪比赛也多在这个时间段举行。

日月湾有三家冲浪俱乐部，分别是戒浪·不、沙卡和盘古掌。

戒浪·不是日月湾最早的冲浪店;沙卡与戒浪·不仅仅相隔一条马路，但两家风格完全不同;而盘古掌相对远一些，不过拥有一个大院子。

离日月湾最近的兴隆镇是冲浪者们常去的地方，其中南洋风味、小树林猪肚鸡、金三角餐厅、梁城椰子鸡、伊萨娜印尼餐厅等都颇受大家喜爱。

兴隆也是华侨聚集居住的地方，美食的口味比较偏东南亚风味。

陵水清水湾

十个知道清水湾的人当中，只有五个知道清水湾有冲浪。

在清水湾冲浪学习冲浪的人要比其他浪点少很多，毕竟只有一个冲浪俱乐部——戒浪·不清水湾店，下了水整片海都是你的。

清水湾不愧被称为“会唱歌的沙滩”，踩在沙子上的感觉，更像是踩在粉末上，秒杀菲律宾长滩岛。

尤其是靠近海边的沙子，踩下去的时候会发出清脆的声音。

深圳西涌

作为中国极限运动的发源地，深圳有着很多玩滑板、冲浪的潮人。

西涌，又称西冲，位于深圳的大鹏半岛，不似大小梅沙那么有名，但是海水很清澈，人也比较少，还能邂逅好多小海洋生物。

那里有着很棒的海浪，而且非常适合学习冲浪，沙子细软，近岸的浪也很温和。

深圳有一家很专业也很有爱的冲浪俱乐部，搜索攻略时总会看见他家，这就是离岸风冲浪俱乐部。

创始人良少和杨雪，曾是国家冲浪队的明星，常常去国外参加比赛，他们喜欢冲浪，因浪结缘，也是一段佳话。

此外在东涌西涌，也有不少冲浪客栈，也都有自己或是合作的教练。

冲浪客栈的好处就在于，不用再花心思找教练、租冲浪板、看天气和海浪;超适合首次冲浪、没啥经验的新手。

关于冲浪

冲浪是以海浪为动力的极限运动。

冲浪者在海里有适宜海浪的地方俯卧或坐在冲浪板上等待，当合适的海浪逐渐靠近的时候，冲浪者调整板头方向，俯卧在冲浪板上顺着海浪的方向划水，给冲浪板足够的速度使冲浪板保持在海浪的前面。

当海浪推动冲浪板滑动时，冲浪者站起身体，两腿前后自然站立，两膝微屈，利用身体重心、肩膀和后腿控制冲浪板的走向。

冲浪可以让人们忘却烦恼，体验一次次与海浪搏击、驰骋在海浪上的快感。

这就是为什么在世界上每天都会有许多人四处寻找着一处最完美的冲浪胜地，仅为完成一次与海浪的完美追逐。

当你是初学者或经验不多的冲浪者，建议找一个靠谱的冲浪俱乐部，跟随资深的冲浪教练

注意下水前要检查装备，是否打过蜡块、安全绳、救生衣检查好，暖身运动做二十分钟后，方可下海冲浪;过程中务必听从专业人员指导。

Swimming is an ancient discipline, as prehistoric man had to learn to swim in order to cross rivers and lakes. There are numerous references in Greek mythology to swimming, the most notable being that of Leander swimming the Hellespont (now the Dardenelle straits) nightly to see his beloved Hero.

Swimming as a sport was probably not practised widely until the early 19th century. The National Swimming Society of Great Britain was formed in 1837 and began to conduct competitions. Most early swimmers used the breaststroke or a form of it. In the 1870s, a British swimming instructor named J. Arthur Trudgeon travelled to South America, where he saw natives there using an alternate arm overhand stroke. He brought it back to England as the famous trudgeon stroke - a crawl variant with a scissors kick.

In the late 1880s an Englishman named Frederick Cavill travelled to the South Seas, where he saw the natives performing a crawl with a flutter kick.. Cavill settled in Australia where he taught the stroke that was to become the famous Australian crawl.

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